Humán-TéKa Kft. - 24 TIPP: Hogyan kerüld el az év végi őrületet és tedd szeretetteljessé az adventi készülődést a legkevesebb feszültséggel - III. rész

24 TIPP: Hogyan kerüld el az év végi őrületet és tedd szeretetteljessé az adventi készülődést a legkevesebb feszültséggel - III. rész

Inspiráció karácsonyig...

Az idei advent utolsó napjaihoz érkeztünk. Ha eddig velem tartottál, ha eddig szorgalmasan jegyzetelted a gondolataidat, ötleteidet, érzéseidet, pontosan látod, hogy miért volt érdemes...
Még egy kis kitartás és az ünnep élménye mindenképpen megajándékoz, megjutalmaz a fáradozásaidért...
Tudod, napi 20 perc önmagaddal...
 

Vezetőfejlesztés Pesti Tímea munkapszichológussal

17.) TIPP:

Bizony, bizony! A megértés kulcsa már megint Benned van!
Neked kikkel vannak igazán fontos kapcsolataid? Milyen közel állnak ők érzelmileg hozzád? Miből érezhetik ezt ők is?
Akár vezetőként, akár a családod vezetőjeként gondold át, hogy melyek az igazán fontos kapcsolataid. Írd fel ezeket! Aztán írj mindegyik mellé egy-egy módot, ahogy kifejezed irányukban a nagyrabecsülésedet... - hihetetlenül fontos visszajelzés, ne fukarkodj vele!
Hogy a visszajelzés Neked se okozzon csalódást, figyeld meg, hogy ő mit szeret igazán? Apró ajándékot kapni? Élményt kapni? Az idődet kéri? Elég csak mondani neki... Kicsit mindenkinek másra van szüksége...

--------------------------------------------------

Vezetőfejlesztés advent idején Pesti Tímea pszichológussal

18.) TIPP:

Milyen volt tavaly? Válassz ki egyetlen egy dolgot! Legyen valami egészen kicsi, amin szinte azonnal tudsz változtatni. Tedd is meg! …és örülj a hatásnak!
Aztán írj még néhányat a jegyzetedbe és írd mellé, hogy mikor esedékes!

--------------------------------------------------

Adventi vezetői inspiráció Pesti Tímea pszichológussal

19.) TIP:

Nem könnyű az év végi hajtásban akár csak 20 percre egyedül és csendben maradni. Most mégis erre kérlek!
Csak ülj le, figyelj befelé, lassítsd le az időt folyamatos lassú és mély lélegzetvételekkel és halld meg, hogy mit üzensz magadnak! A nyugis, igazán áldott ünnep érdekében naponta gyakorolható!
Ha van olyan gondolat, érzés, élmény, ami bekúszik ebbe a belső csendbe, mindenképpen fontos üzenetet hordoz, írd fel magadnak, hogy később még visszatérhess hozzá...

--------------------------------------------------

Vezetőtámogatás advend idején

20.) TIPP:

Finisbe ért az adventi készülődés! Ami már végképp nem fér bele az idődbe, merj lemondani róla!
Amit végképp meg kell oldani, de utálod, bízd másra! Amit szívvel lélekkel meg tudsz tenni, azt tedd meg magad, amit nem szeretsz, bízd másra bátran! Kevesebb idegesség, nagyobb nyugi és sokkal több öröm...
Ne felejtsd el, hogy olykor a hétköznapokban is kell delegálni, méghozzá úgy, hogy segítséget kérsz! Ahogy a vezetésben, úgy otthon sem szabad, hogy a gyengeség jele legyen...
Írj össze, mi minden szorít időben, milyen feladataid vannak még és írd oda, hogy ki tud segíteni Neked...

--------------------------------------------------

Vezetőtámogatás Pesti Tímea munkapszichológussal

21.) TIPP:

Ahogy a FB guru is mondja: darabold fel a teendőket és kezd a legegyszerűbben, leggyorsabban, legkevesebb költséggel megoldhatókkal. Az sem baj, ha írsz gyorsan egy listát!!! Ez nem szégyen! Ez szervezés!

--------------------------------------------------

Adventi vezetőfejlesztő tippek Pesti Tímea pszichológussal

22.) TIPP:

Akár céget, akár családot, akármilyen csapatot is vezetsz, fő, hogy Te optimista légy!
Már eddig is kaptál sok-sok tippet, hogy könnyebb legyen, használd fel a szeretteid és a magad javára! Állj meg egy pillanatra, gondold át, hogy mi a fontos és csak azzal foglalkozz tovább…
Az optimizmusod záloga legyen a figyelmed fókuszálása a megfelelő feladataidra. Írd fel ezeket és ne téveszd szem elől!

--------------------------------------------------

vezetőfejlesztés Pesti Tímea pszichológussal

23.) TIPP:

Vigyázat! ROBBANÁSVESZÉLY!
Így ünnepek előtt a konfliktusok száma az együtt töltött idővel és a megszaporodó feladatokkal egyenes arányban nő. Ne feledd! Ha motiválnád a környezetedet, inkább a gyönyörű ünnep képét villantsd fel, a nyugalmat, a közös élményt, a pihenést, mint, hogy felesleges vitákba bonyolódj!

Te magad se válj egy humán-ostorrá! Szervezd a napokat, szervezd a feladatokat és megnyugtató lesz az eredmény... - Persze ezeket írd fel magadnak!

--------------------------------------------------------------

Vezetőtámogatás Pesti Tímea pszichológussal

24.) TIPP:

Már csak egyetlen nap van hátra és beköszönt az ÜNNEP!
Amit adventi készülődésben elterveztél és megvalósítottál, az már a Tiétek, ami elmaradt a legjobb, ha elengeded.
Kaotikus kapkodás helyett egy lista, egy utolsó átgondolása az ünnepnek, és segítségkérés!
A „kellek” és a „muszájok” „sehovába” vezető káosz helyére kerüljön egy átgondolt utolsó teendő-lista, és ne feledd ezek csak eszközök az ünnep körül és nem maga az ünnep élménye!
+1: Vezetőként engedd el magad, a Karácsony szent ünnepe idején add át magad az ünnepnek!

--------------------------------------------------

ÁLDOTT KARÁCSONYT KÍVÁNOK!

to top